Серия «Аргентинский быт»

Откуда столько лентяев в Аргентине или Почему не принято «пахать» на работе

Вчера не смогли попасть с документами в муниципалку, потому что случилась очередная забастовка профсоюза труда. Тут постоянно то забастовки, то праздники. Если есть повод не работать — он будет использован. Впрочем, таким грешит и южная Европа.

В дни крупных забастовок, как было вчера, много организаций не работает. Например, школы — учителя не могут добраться на работу на автобусе, потому что транспорт не выходит на линию и бастует.

Нам такое почти не мешает. Не смогли пойти по делам, пошли в китайский квартал за свежей и недорогой рыбой и морепродуктами. Обычно там не протолкнуться, а вчера впервые увидели его почти без людей. На улицах тоже пусто — красота.

За полгода первый раз вижу, что тут народу как в РФ 1 января — почти нет

Если в общем, смысл всех забастовок профсоюза — это борьба за то, чтобы работать как можно меньше, а получать как можно больше. Профсоюз с этой задачей отлично справляется.

Некоторые, чувствуя такую опору, борзеют и лентяйничают, потому что профсоюз добился того, что уволить сотрудников очень сложно. Даже за косяки, опоздания или не выход на работу. А если решишь уволить — выйдет себе дороже: выплатишь столько окладов, сколько этот работник за всю жизнь на этой работе не заработал.

Кто-то этим успешно пользуется.

История
Знакомая, которая живёт тоже в Буэнос-Айресе, наняла няню ребёнку. Няня замечательная, общий язык со всеми нашла быстро, не придраться. Есть только несколько неприятных мелочей — всегда опаздывает, а оплата идёт за час. Может не прийти, когда автобусы, например, бастуют — хотя от неё идёт метро. Или вообще не прийти и не отвечать на звонки. А когда не приходит — деньги за неотработанные часы всё равно требует.
И, хоть и договорились, что еду няня носит с собой, пару раз она как-то её забыла, а знакомая не дала помереть с голоду и заказала еды. С тех пор няня совсем перестала приносить еду. И попросила оплачивать транспорт в дни поездок на работу, хотя зарплата была неплохая для здешних краёв — 600 $ за 8-часовой рабочий день 5 дней в неделю. Потом зарплата возросла, по просьбе няни.

Знакомой надоело терпеть постоянные опоздания и не выходы на работу — она решила поговорить с няней. Няня обиделась и сказала, что увольняется, и выложите, давайте, кучу окладов, хотя и работала без договора. А если не выложите — пойду в суд, жаловаться, что нелегально у вас работала. Знакомая напомнила няне, что каждый день кормила её, хотя не договаривались об этом, терпела опоздания. На что няня невозмутимо ответила:

Так вы обязаны были меня кормить и платить за автобус, я же на вас работаю. А опоздания и то, что не приходила, не предупреждая — это от меня не зависело. У меня двое детей.

Няня, естественно, лукавила. Местные ей бы такую зарплату не платили и кормить бы никто не стал. А опоздания, которые от неё не зависят, и аргумент про двоих детей — это, вам, наверное, даже читать смешно.

А уверена няня, что ей все должны, потому что на это благо трудится профсоюз, который называют местной мафией 😁

P.S. Cама не знаю, чем закончилось. Знакомая ничего не выплачивает, но побаивается иска в суд. Ждём развязки

Показать полностью 4

В Аргентине нельзя отказаться от прививок детям

В Аргентине все прививки детям обязательны, как и в Турции. Антиваксеров здесь не любят, а мы ими и не являемся. Календарь прививок обширный и пугающий.

В Аргентине нельзя отказаться от прививок детям Вакцинация, Дети, Аргентина, Буэнос-айрес, Медицина, Врачи, Эмиграция, Длиннопост

Календарь прививок в больнице Буэнос-Айреса. Меня напугал 2 и 4 месяцы. Все дозы делают за один приём

Но потом мне прислали календарь из России — и он идентичный. Просто в России можно отказаться от прививок, поэтому многие родители не делают их в полном количестве.

Календарь детских прививок в РФ. Фоткала не я, мне прислали, поэтому извините за нечёткость

Если рожать в платном госпитале, как было у меня, то можно попробовать отказаться и не делать — никто, вроде, не настучит. Если рожать в бесплатной больнице, то привит ребёнок или нет — отслеживается.

Когда родители отказываются прививать, их вызывают на беседу. Если это не сработало, то больница может подать на родителей в суд, потому что это расценивается как то, что родители целенаправленно губят маленького аргентинца. Где-то слышала, что может дойти до депортации, но это могут быть слухи. В любом случае, в Турции с этим строже.

Мы как раз ходили на днях к педиатру, и я спросила, а что если в какой-то месяц решили не делать прививки ребёнку и забить? Педиатр нехорошо улыбнулся и сказал:

Если вы пропускаете прививки и потом приходите в какой-то месяц на другие — ребёнку делают ВСЕ прививки за ВСЕ месяцы, что вы пропустили. Делают их разом, одну за другой, в один момент.

Я дар речи потеряла. Подумала, вдруг шутка или запугивание для антиваксеров. Промямлила:

Как-то жестоко.

А педиатр ответил:

Может быть. Но откуда мы знаем, придёт этот человек ещё раз или нет, и когда. А если вообще не придёт? Приходится ловить момент, когда пришёл. И ребёнок будет не привит, будет болеть, заражать других, отсюда эпидемии и прочее. В Аргентине такие правила.

Всё же я не поверила. Это может быть опасно для ребёнка. И на днях как раз знакомая рассказала, как её подруга пропустила 2 месяца прививок ребёнку и прививки поделили на 2 части. Одну часть сделали, вторая ещё впереди.

Привиться можно и в клинике, куда ходим к педиатру, но одна прививка там стоит около 200 $, а в государственной больнице маленькому уважаемому гражданину такое делают бесплатно.

В Аргентине нельзя отказаться от прививок детям Вакцинация, Дети, Аргентина, Буэнос-айрес, Медицина, Врачи, Эмиграция, Длиннопост

На фоне Синтий и Карлосов имя сына на табло больницы смотрится странновато 🙂 Мы могли выбрать ему двойное имя (ну, знаете, эти испанские штучки — Хосе-Анхель, Хуан Карлос), но не увидели в этом никакого смысла, кроме выпендрёжа

Показать полностью 4

Почём соотечественники продают русские продукты в Аргентине

В какой-то момент соотечественники, которые давно здесь живут, начинают скучать по пельменям и гречке. Так возник бизнес с отдельным пулом русской еды, которую русскоговорящие продают русскоговорящим.

Предлагают на продажу вот что:

  • Домашние супы (борщ, куриный, грибной, уха, щи, солянка, гороховый) — 550 ₽ за литр любого супа.
    Не совсем понимаю, почему цена одинаковая. В солянке должно быть куча разного вида мяса, а грибной вообще вегетарианский. Ну да ладно.

  • Салаты (оливье, винегрет, крабовый, селёдка под шубой) — 2000 ₽ за кг любого салата. Тоже непонятно, откуда идёт цена: почему винегрет по цене оливье.

  • Котлеты — 1600 ₽ за кг

  • Селёдка — 1500 ₽ за 150 гр

  • Шпроты — 1500 ₽ за 175 гр

  • Домашние солёные огурцы — 3000 ₽ за кг

  • Маринованные грибы — 1500 ₽ за 330 гр

  • Творог — 1000 ₽ за кг

  • Творожные сырки —1100 ₽ за 4 штуки

  • Сметана — 650 ₽ за 350 гр

  • Кефир — 400 ₽ за литр

  • Бородинский хлеб или ржаной — 500 ₽

  • Зефир — 1000 ₽ за 6 штук

  • Икра кабачковая — 650 ₽ за 350 гр

  • Квашеная капуста — 900 ₽ за 750 гр

  • Пельмени — 1500 ₽ за кг

Есть ещё ажиотаж на гречку, потому что продаётся здесь только зелёная. Я очень люблю нашу гречку, но не особо увидела разницы между ней и зелёной. Тоже очень вкусно, только зелёная здесь в кучу раз дешевле, потому что коричневую не продают.



Кто посмекалистее, делают гречневый бизнес: закупают зелёную, и в духовку. Потом по пакетам и вот тебе коричневая гречка на продажу. И если у кого спросить — многие, когда едут домой в РФ, обратно везут палку докторской колбасы, гречку и икру. Колбас копчёных тут навалом, а варёной нет.

Мы ничего этого не покупаем, здесь и так продаётся полно вкусной еды. При большом желании можно самостоятельно и пельменей налепить, это не Турция, где свинина стоит как крыло от самолёта и фиг укупишь.
Единственная слабость — не могу отказать себе в твороге, иногда очень хочется, а готовить его некогда.

Почём соотечественники продают русские продукты в Аргентине Туристы, Цены, Продукты, Путешествия, Аргентина, Буэнос-айрес, Латинская Америка, Поездка, Туризм, Жизнь за границей, Быт, Переезд, Южная Америка, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Длиннопост

Заказ творога — это всегда праздник. Когда было 8 марта, я попросила не дарить мне цветов и другие подарки — а заказать килограмм творога. Поверьте, я была рада больше, чем любым цветам в своей жизни :)

Потом покажу, почём тут импортные товары. С импортом в Аргентине чуть хуже, чем очень плохо. Возможно, в ближайшие годы это изменится, огромные пошлины на импорт уйдут, и в Аргентину придёт хотя бы Икея, потому что пока мебель продаётся очень дорогая, но максимально некачественная.


Если что, ещё обитаю в телеге, там иногда пишу, как наши дела по гражданству и как тяжело учить местный диалект испанского. И часто — про местные приколы.

Всем, и даже злобным комментаторам, хороших выходных! 😁

Показать полностью 1 2

Насколько сильные ветра в «городе хороших ветров» Буэнос-Айресе

Буду пока миксовать театральные истории из прошлого с аргентинским настоящим. Сегодня про Аргентину и открытие, которое тоже настигло спустя несколько дней после приезда.

В один из первых дней, засыпая, мы почувствовали, как кровать стала несильно раскачиваться из стороны в сторону, а на улице заработали сигнализации у машин. Я думала, мне показалось, но нет. Кинулась гуглить землятресение — после Турции первая мысль. Потом потрясли кровать, может она ветхая и ломается, заглянули даже под неё и прошлись по квартире.

Это оказался ветер — у нас 11 этаж и завывает по ночам будь здоров, несмотря на то, что днём очень жарко и вообще было раннее лето. Но, видимо, близость океана даёт о себе знать.

Для меня было открытием, что высокие здания должны быть подвижны и гибки, так как это помогает им не разрушиться. Например, Останкинская башня при сильном ветре может отклоняться на 10 метров.

Несмотря на эти знания, когда вечером сидишь в кресле или засыпаешь в кровати, и они ощутимо качаются — я испытываю тревогу, и первое время не могла заснуть. Ощущение, будто плывёшь на корабле. Сейчас уже привыкла.

Жили в Нижнем на 13 этаже — такого не было.

Поздравляю всех причастных с маем! А у нас осень — сейчас где-то 9 октября, если переводить на понятный, и сезоны начинаются не с первого числа каждого месяца, а с 22 чисел. Например, осень началась 22 марта.

Цены на аргентинские товары, которые удивляют

У нас дар случайно выбирать для временной жизни страны с самой высокой мировой инфляцией. Если посмотреть рейтинги, то Аргентина с Турцией входят в пятёрку этих «лидеров». А Аргентина вообще эти рейтинги часто возглавляет.

С ноября цены подросли в несколько раз. Нам почти это не мешает, любимые стейки по-прежнему свежи и доступны, но немного смущают цены на ряд ежедневных продуктов.

  • Вода — почти 300 ₽ за 6 литров. Так что больше не покупаем воду, покупаем фильтр.

  • Мешки для мусора — около 400 ₽. Ага, ничего себе, но без них никак.

  • Туалетка — около 500 ₽ за 8 рулонов. Тут ситуация как с мешками: есть слово надо

  • Хлеб — за супермаркетную белую буханку в районе 100 ₽. Цельнозерновая буханка около 400-500 ₽. А батонов здесь нет. Восприняла это как знак и начала выращивать закваску, чтобы попробовать печь вкусный бездрожжевой хлеб дома. Давно хотела.

Есть ещё ряд местных особенностей, которые впечатляют, но не бесят:

  • Проезд вместо 7-8 ₽ как я писала в ноябре, теперь 30 ₽. Это норм, всё же ниже, чем дома.

  • Про технику напишу отдельно как нибудь с доказательствами. Она здесь вся очень дорогая, даже местного производителя. Про apple вообще молчу. Дороже даже чем в Турции. Хорошо, что мы не яблочные маньяки.

Раз пошла такая пьянка, скажу про одежду. Качественной очень мало и она дорогая. В основном, тряпки тряпкой и тоже очень дорогие. Поэтому на шоппинг отсюда едут в Чили или Уругвай. Лучше всего ситуацию с одеждой характеризует комментарий, который я увидела однажды в чате. Там завязался диалог среди новеньких приезжих и старичков, кто живут несколько лет:

А где одежду покупаете?

Носим почти до дыр ту, что привезли с собой. А потом при случае, во время поездок по другим странам, затариваемся самым необходимым.

Мы одежду тут пока ни разу не покупали и не собираемся. Были в курсе обстановки и привезли, всё что нужно, из России и Турции. Скоро поедем снова гостить домой и если что затаримся там. А как здесь сейчас живут местные с такими ценами — непонятно.

Показать полностью

Аргентина — страна любителей собак

В стране котов мы уже жили, а теперь попали в страну собак. На улицах часто встречаем людей, которые на поводках с карабинами могут вести сразу 10 собак, а то и больше. Это выгульщики.

Породы самые разные, ходи и смотри, как на выставке.

И все собаки между собой удивительно ладят, как специально подбирают

Тротуары, правда, с сюрпризами после таких прогулок. Надо смотреть под ноги постоянно. Многие носят с собой пакетики и добросовестно убирают за своими питомцами, но есть те, кто забивает.

Ещё заметила расположенность аргентинцев к пуделям

Я не встречала объявлений о сдаче квартиры, где будет привычное «только без детей и животных». Тут любят и детей, и животных, даже если это большая собака. Так что заселиться с котом или собакой, да и не одной, тут не проблема.

Один раз даже встретила объявление, что с котом нельзя, но если с собакой — то можно.

Аргентина — страна любителей собак Собачники, Собака, Домашние животные, Забота, Пушистые, Аргентина, Буэнос-айрес, Путешествия, Латинская Америка, Доброта, Длиннопост

Настоящий клад и раритет — третий кот за всё время жизни, которого я увидела. Остальные 2 были далеко и на балконе

И тут столько собак породы уиппет! Я вживую их впервые здесь увидела. Может потому, что она семейная, спокойная и отличный компаньон.

Стоит сделать комплимент собаке, владельцы расплываются в улыбке и готовы ждать сколько угодно, пока сфоткаю

Аргентина — страна любителей собак Собачники, Собака, Домашние животные, Забота, Пушистые, Аргентина, Буэнос-айрес, Путешествия, Латинская Америка, Доброта, Длиннопост

Сеньор справа желает всем хорошей и продуктивной среды

Чуть больше, чем здесь, про Аргентину и Буэнос-Айрес пишу в телеграмме, потому что это удобнее. Заходите, если что. Веду там хронологию дела по гражданству, которое мы с мужем ожидаем. А пока ожидаем, погружаемся в быт и учим язык.

Показать полностью 10

Чему стоит аргентинцам поучиться у нас: 2 больших минуса в аргентинцах

Вчера рассказала, что стоит нам перенять у аргентинцев, и некоторые восприняли это как личное оскорбление. Дескать, это что ж, получается, русские — плохие, а аргентинцы хорошие? В чём-то хорошие, да. В своей всепоглощающей любви к животным мне больше ближе аргентинцы и турки. В своём понятии, что время дороже денег и не надо быть алчными и всё свободное время гнаться за богатством, а лучше провести время с близкими — тоже ближе аргентинцы.

А теперь, для справедливости, хочется рассказать о минусах. И о наших с вами преимуществах перед аргентинцами. Что точно не мешало бы им перенять от нас.

Ответственность
Если вы договорились встретиться с аргентинцем, то он может прийти на полчаса-час позднее и это будет нормально. А если вызываете домой сантехника к 14, будьте готовы, что он придёт к 17 или вообще не придёт и не скажет вам об этом, если вы сами не уточните.

Чистоплотность
Реальность такова, что местные больше предпочтут лишний раз сходить в кафе, чем потратить деньги на химчистку. Поэтому наши соотечественники предпочитают клининг тоже от соотечественников. Это дороже, но зато будет чисто.

Аргентинских клининг-леди многие знакомые воспитывали под себя — пару раз перед ними убирались сами, потом тыкали пальцем где надо убираться, а с какого-нибудь раза получается уже сносная уборка.

Когда мы заезжали в квартиру, в ней были грязные окна — это обычное дело. Очень пыльные жалюзи и такие же рулонные шторы (здесь не пользуются тюлем и тканевыми шторами). А в жизни кондиционеров не было ни одной чистки — так нам сказал русскоговорящий мастер. Всё, кстати, сделал быстро и чисто. На контрасте, местный чистильщик разбросал мусор по всему ковру и ковырялся часа 2. А какой грязнущий был ковролин, когда заехали, не передать.

Также коробит, что здесь по квартире все ходят в уличной обуви. Истории, как обувь снимают только перед помыться в ванной и постелью — не редкость.

Когда к нам приходят мастера или гости — настоятельно просим разуваться. На нас, конечно, после таких просьб смотрят как на инопланетян, но снимают обувь.

Показать полностью

Товары для летнего спорта

Перейти

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице

Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Для тех, кто привык заниматься один

Сумка для бега TOPROCK RUNTOP

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.

Фитнес резинка Shark Fit

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.

Слэклайн Speedise AKS85-20

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.

Для активных занятий вдвоем

Набор для настольного тенниса Torres Control 10

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.

Набор для бадминтона Wish Steeltec

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.

Фрисби Wham-O Ultimate 52000

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.

Для большой компании

Мяч баскетбольный Jogel Streets

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.

Футбольный мяч Torres Striker

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.

Мяч волейбольный TORRES SIMPLE COLOR

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.

Для совмещения приятного и полезного

Велосипед STELS Pilot

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.

Горный велосипед Format

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.

Самокат PLANK Magic 200

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.

Экипировка

Кроссовки Hoka RINCON 3

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.

Кроссовки Hoka CLIFTON

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.

Защита от солнца и перегрева

Бейсболка GLHF

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.

Крем для лица и тела Librederm

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50.  Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.

Спортивные солнцезащитные Exenza Empire

Что купить, чтобы заниматься спортом на улице Спорт, Магазин, Длиннопост

Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.

Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.

Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6

Показать полностью 17

Чему стоит поучиться у аргентинцев

Отдыхать! Местные привыкли в первую очередь жить, а потом уже работать, если комфортно. Этим объясняются таксисты, которые спустя 3 минуты ожидания уезжают, и курьеры с сантехниками, которые не придут на заказ, если на улице дождь.

Выходные тут — это святое. Если есть выбор взять лишнюю смену и заработать или провести время с семьёй — аргентинцы чаще всего выберут второе, потому что понимают, что деньги ещё заработают, работа не убежит, а время уже никто им не вернёт, жизнь одна.

Аргентинцы умеют наслаждаться и делают это так, что позавидуешь. Одно из любимых времяпрепровождений — посиделки в парках с мате. Приезжают на машинах, раскладывают свои стульчики, достают термосы и безмятежно сидят, ловят дзен. Сразу ощущение, что они знают какой-то секрет, а ты не в повестке.

Даже Новый год они отмечают так же — выходят в парк ночью, пьют вино и мате

Они чувствуют себя свободно и пританцовывают, везде поют, много свистят.

Здесь всем всё равно кто как одевается и выглядит. Люди наслаждаются погодой, друг другом, едой, улыбаются и заговаривают с незнакомцами, гладят чужих собак. Всего за несколько месяцев я получила кучу улыбок от людей, которых не знаю и два комплимента от незнакомых женщин.

Когда моя мама, побыв у нас 2,5 месяца, вернулась домой, первое, что она сказала: «Ты знаешь, я тут шла на работу и заметила, какой же всё-таки мы, русские, угрюмый народ. Раньше такого не замечала».

Чему стоит поучиться у аргентинцев Аргентина, Наблюдение, Быт, Туристы, Путешествия, Страны, Русские, Буэнос-айрес, Латинская Америка, Жизнь за границей, Поездка, Длиннопост

Аргентинцы очень любят собак и ухаживают за ними. За полгода жизни я не увидела ни одной бездомной собаки и кота. Издеваться над животными тут не принято и наказуемо. Хочется, чтобы наказывали и в РФ. У нас почему-то большая концентрация в стране больных людей, которые любят издеваться над детьми и животными. Ладно, не будем об этом, очень тяжёлая тема.
Котов я вообще видела только два раза, они тут совсем непопулярны.

Чему стоит поучиться у аргентинцев Аргентина, Наблюдение, Быт, Туристы, Путешествия, Страны, Русские, Буэнос-айрес, Латинская Америка, Жизнь за границей, Поездка, Длиннопост

Идёшь по улице, а у каждого магазина обязательно по собаке, которая ждёт хозяина. Собаки довольные, холёные. И ты знаешь, что её тут не бросят у магазина одну, насовсем, привязанную, как часто бывает в РФ

Раньше мы не знали, где покупать хорошую рыбу, курицу, сыр, деликатесы, и думали, что это можно сделать в супермаркете, как дома. На деле для этого существуют отдельные лавки, где всё свежее, огромный ассортимент и очереди. И когда мы, не зная, выбирали рыбу в супермаркете, к нам подошёл мужчина почтенного возраста и начал отговаривать брать рыбу. Было детально непонятно, что он говорит, но по жестам и мимике мы поняли, что рискуем нарваться на тухлятину. Так и случилось несколько раз, когда в магазинах мы брали деликатесы к завтраку — нарвались, хотя срок годности был нормальный. В лавках такое невозможно.

Детские и взрослые дни рождения часто отмечают на природе. Вместо аренды кафе привозят столики, заказывают аниматоров в парк, расстилают пледы или ставят стулья. Тоже в парке задувают свечи. Зато какая экономия и красота

Одно из любимых выражений здесь — это tranquila (исп. спокойный). Но оно не означает, что всем на тебя всё равно. Это комфортное равнодушие, когда на тебя не будут коситься просто так.

Очень надеюсь, что после возвращения из Аргентины привыкну, и тоже пойду по жизни транкилой и не буду обращать внимание на пустяки.

Показать полностью 7
Отличная работа, все прочитано!