Стоит ли увольняться, когда возникает ощущение, что больше не можешь работать свою работу?
Иногда так случается, что в какой-то момент ты будто заканчиваешься — задачи, которые раньше давались легко, становятся непосильным бременем и не хочется к ним даже приступать. Значит ли это, что пора искать новую работу? Возможно, но спешить не стоит.
Для начала, вспомните — а когда в последний раз вы были в отпуске? В настоящем, минимум двухнедельном, без рабочих чатов, микрозадач и вот этого всего. Если с последнего такого отпуска прошло больше 6 месяцев, вы скорее всего просто устали и надо отдохнуть.
А еще важно отметить, что настоящий отпуск — это минимум месяц. Только спустя 3 недели мозг начинает по-настоящему расслабляться. И если вы уйдете в отпуск на месяц, то реального отдыха будет всего 1 неделя. Ну это просто FYI😏
Если же проблема не в этом, можно сделать следующее:
- Зафиксируйте на бумаге (или в заметках), когда в последний раз вы кайфовали от работы и что с тех пор изменилось — в компании, процессах, вашей жизни. Например, могли поменяться финансовые обстоятельства или сменился руководитель, с которым у вас не складывается коммуникация. Или возможно, поменялись ценности компании и ее миссия, и теперь ваши личные цели и ценности конфликтуют с реальностью. Другой вариант — вы просто выросли и пора переходить на новый уровень, а этого не происходит.
- Если на этом этапе вы выявили проблему, напишите, как собираетесь ее решать. Просить повышения ЗП, инициировать встречу с руководителем, чтобы наладить “связь”, составлять карту развития или же думать в сторону поиска новой работы. Если кажется, что вариантов нет, идем дальше.
- Отследите, что доставляет вам кайф. В течение недели записывайте все, что было вам интересно — необязательно по работе, а все подряд. Это нужно для того, чтобы через неделю посмотреть на получившийся список и понять, что на самом деле вызывает в вас интерес. Вполне может быть, что вы занимаетесь не тем, что вам интересно — эта практика покажет, в какую сторону думать.
- Если решили, что пора искать новую работу, проанализируйте, а хватит ли вам ресурса для этого. Часто поиск работы занимает больше эмоциональных сил, чем сама работа, к этому нужно быть готовым. Кроме того, поиск работы может затянуться на месяцы, соответственно, убедитесь, что у вас есть финансовый запас, который покроет несколько (желательно минимум 6) месяцев без работы.
- Еще одна классная практика — поговорить с теми, у кого на ваш взгляд интересная работа о том, что их бесит. Часто бывает, что состояние “не хочу больше тут работать” обусловлено спецификой роли и через какое-то время проходит само — появляются новые проекты и работа снова нравится.
В большинстве случаев, если конечно дело не в токсичных коллегах или боссе, проблема в нехватке отдыха. Поэтому если чувствуете, что закончились и больше не хочется, отдохните — возьмите хотя бы пару недель для того, чтобы отоспаться и перезагрузиться, и если не поможет, вернитесь к советам из этого поста.